# My Assistant 功能：AI 聊天助手的全部功能一览

> My Assistant 的全部功能逐一介绍：使用你自己的 API 密钥、My Assistant 额度、更省钱的聊天、发送文件和照片、探索城市指南、简短回答（⚡）、提醒、回访、最多 3 台设备同步、隐私保护，以及 20 种语言、收藏回复、8 种配色主题、导出备份、举报回复等更多功能。

## 可以在 My Assistant 中使用我自己的 API 密钥吗？ {#own-key}

**使用自己的 API 密钥.** 可以。在“设置 → 你的 AI”中粘贴 10 家 AI 服务商中任意一家的密钥；应用会识别服务商，验证一次密钥，然后用它进行你的聊天。

- 服务商：OpenAI、Anthropic（Claude）、Google Gemini、DeepSeek、Mistral、xAI（Grok）、Groq、OpenRouter、Moonshot（Kimi）、SiliconFlow。
- 密钥通过免费的“列出模型”调用进行验证，不使用 AI。
- 密钥加密存储（AES-256-GCM），在你的所有设备上都可直接使用；设置中只显示最后 4 个字符。
- 可保存多个密钥并启用其中一个；随时在顶部栏（🔑 / 🤖）切换。
- 会从服务商自己的模型列表中选一个合适的模型；可随时在设置中更改。
- DeepSeek、OpenRouter、Moonshot 和 SiliconFlow 的密钥会显示余额。
- 密钥只会发送给它所属的服务商。

## 没有 API 密钥也能用 My Assistant 吗？ {#credit}

**My Assistant 额度.** 可以。购买 My Assistant 额度，并在“设置 → 你的 AI”中选择“My Assistant”；它会用你的余额回答你的聊天。

- PayPal（网页版和 Microsoft Store 应用）：€5、€10、€15，或 €5 至 €200 之间的任意金额。
- Google Play 应用：€5、€10、€15、€25 或 €50。
- 可选自动充值（PayPal）：余额低于 €1 时自动充值。
- €5 大约可用于 3,700 条日常消息。
- 额度只用于支付 My Assistant 的回复，绝不用于你自己的密钥。
- 余额始终可见，并附有充值按钮。

## My Assistant 订阅包含什么？ {#subscription}

**€1.99 订阅.** 每月 €1.99，使用全部功能，不限消息数量，无论由哪个 AI 回答（你自己的密钥或 My Assistant 额度）。

- 网页版和 Microsoft Store 应用通过 PayPal 支付，Google Play 应用通过 Google Play 结算支付。
- 在“设置 → 取消订阅”中取消（Play 订阅请在 Google Play 中取消）；可使用到已付费月份结束。
- 每次订阅、充值和取消都会通过邮件确认。

## 可以免费试用 My Assistant 吗？ {#preview}

**免费试用.** 可以。新账户可获得几次长度有限的免费入门聊天，由 My Assistant 或你自己的密钥回答。

- 具体次数未公布。
- 最后一次入门聊天之后，订阅即可继续聊天。
- 试用快结束时，会有提示告诉你如何添加密钥，以及订阅能带来什么。

## My Assistant 如何降低 API 费用？ {#save-tokens}

**更省钱的聊天.** 它只发送每段聊天的最近部分，文件只发送一次，并让每个请求的开头保持不变，以便服务商应用缓存折扣。

- 固定的上下文预算：长聊天绝不会重新发送全部历史记录。
- 附加的文件只随它所在的那条消息发送。
- 代码和网页只从最新的回复中重新发送。
- 稳定的请求前缀可让 OpenAI 和 DeepSeek 等服务商对重复输入最多给予 90% 的折扣。
- 当长聊天换了话题时，会提示你开启新聊天。
- 示例：每天大约 30 条文字消息，使用轻量模型，每月 API 费用约 $0.20 至 $1.40，另加 €1.99。

## My Assistant 的聊天是怎样运作的？ {#chats}

**聊天.** 可随时开始新聊天、重新打开以前的聊天、置顶常用聊天，以及从列表中移除聊天。

- 标题由 AI 在第 1、第 5 和第 15 条消息后撰写，之后每 10 条消息更新一次。
- 可以复制、编辑或删除你的消息；可以重试、收藏、举报或删除回复。
- 已删除的消息会在你所有设备上隐藏，也不会进入 AI 的上下文，但会保留在你导出的历史记录中。
- 从列表中移除的聊天仍保存在你的设备上。
- 快捷提示：来自你最近聊天的四个快捷按钮，或空白聊天中的四个开场话题。
- 你自己的长消息超过 12 行会折叠（显示更多）。

## My Assistant 会实时显示正在生成的回复吗？ {#live-writing}

**实时输出和停止.** 会。回复逐字出现，生成回复时，“发送”按钮会变成“停止”按钮。

- 停止后，已生成的内容和你的消息都会保留。
- 助手准备回复时，会显示三个跳动的圆点。

## 回复是怎样排版的？ {#rich-text}

**清晰的回复和代码.** 回复可显示标题、列表、表格、链接和引用；代码显示在深色、语法高亮的面板中，带有“复制”和“下载”。

- 助手编写的网页可以“预览”。
- 较长的代码会折叠，点“全部显示”展开。
- “复制”得到的是干净的文本，粘贴到邮件和文档中仍保留排版。
- 消息下方的图标颜色较淡；在最新回复上、鼠标悬停时或轻点后会完整显示。

## 可以向 My Assistant 发送文件和照片吗？ {#files}

**文件和照片.** 可以。可附加任何文件；最大 2 MB 的文本、代码、数据和网页文件，以及最大 5 MB 的图片会发送给 AI。

- 没有固定的大小上限：文件随聊天保存在你的设备上，只受设备空间限制。
- 其他文件随聊天保存，只发送文件名。
- 手机照片（包括 HEIC）会在设备上压缩，并以图片形式发送给支持视觉的模型。
- 助手编写的网页和代码会以可下载的文件返回。
- 可将文件拖放到聊天中的任意位置，或使用“附加”；发送前可移除其中一个或全部。

## My Assistant 会说哪些语言？ {#languages}

**20 种语言.** 应用提供 20 种语言，回复会跟随你输入的语言，并立即切换。

- 英语、西班牙语、中文、印地语、阿拉伯语、法语、德语、葡萄牙语、俄语、日语、韩语、意大利语、印尼语、越南语、泰语、土耳其语、波兰语、荷兰语、乌克兰语、波斯语。
- 阿拉伯语和波斯语采用从右到左的布局。
- 自动选择设备语言；🌐 可切换语言；邮件跟随应用语言。
- ⇄ 回复语言：设置固定的回复语言，保存在设备上。

## My Assistant 能给出更简短的回答吗？ {#short-answers}

**简短回答（⚡）.** 可以。轻点 ⚡，本次使用期间都会得到尽可能简短的回复；双击可设为账户默认。

- 示例：“菲律宾一年四季都很热吗？”→“是”。
- 再次双击即可恢复正常回复。

## My Assistant 能制作城市指南吗？ {#explore}

**探索城市指南（🧭）.** 可以。输入城市和国家，选择“探索这座城市及周边”或“结识当地人”，即可获得一份个人指南。

- 指南会根据你选择的助手，为女性或男性量身定制。
- 已保存的指南列在“探索 / 旅行”或“结识当地人”下，并同步到你的设备。
- 试用期间，每份指南算作一条入门聊天消息。

## My Assistant 能提醒我事情吗？ {#reminders}

**提醒（🔔）.** 可以。保存“稍后提醒我”的备忘；只要开关打开，它们就会准时弹出。

- 提醒保存在你的设备上，并同步到你的其他设备。

## My Assistant 会跟进我告诉它的事吗？ {#check-ins}

**回访.** 会。提到即将发生的事，助手会在 1 到 14 天后、从早上 8:00 起，在同一个聊天中问你进展如何。

- 这不需要额外使用 AI。
- 默认开启；可在“设置 → 回访”中开关。
- 在你打开 My Assistant 时，或在它打开期间询问。

## 可以保存有用的回复吗？ {#saved}

**收藏的回复（🔖）.** 可以。收藏任何回复；收藏的回复有单独的页面，并同步到你的设备。

## My Assistant 有经期记录功能吗？ {#period}

**经期记录（🌸）.** 有，适用于选择女性助手的账户：周期日历、预测、排卵期和易孕期估算，以及小贴士。

- 只保存在你的设备上（在设备之间直接同步）。
- 男性账户永远不会显示。

## My Assistant 中的表盘是什么？ {#watch}

**表盘（⌚）.** 适用于选择男性助手的账户：两个全屏表盘——“腕表”和“呼吸”，会让屏幕保持常亮。

- “呼吸”引导你用鼻子吸气 4 秒，用嘴呼气 7 秒。

## 选择女性或男性助手会有什么不同？ {#persona}

**女性或男性助手.** 你在注册时选择一次；它决定默认配色，定制探索内容，并添加经期记录（女性）或表盘（男性）。

- 助手没有个人名字；问它是谁，它会回答“我是你的助手。”

## My Assistant 能在手机和电脑之间同步吗？ {#sync}

**3 台设备同步.** 能。一个账户最多可用于 3 台设备，设备之间直接同步，并采用端到端加密。

- 两台设备同时打开时进行同步；第三台设备可从其中任意一台补齐。
- 同步内容：聊天、置顶、标题、收藏的回复、提醒、回访、文件、经期记录、探索指南。
- 只传输新的更改，旧副本绝不会覆盖较新的数据。
- 服务器只负责让你的设备互相连接；不存储这些内容。

## My Assistant 是私密的吗？ {#privacy}

**隐私.** 是的。不用 Cookie，不用跟踪器，不用分析像素，不出售或分享数据；对话、文件、提醒和经期数据都保存在你的设备上。

- 服务器只保存账户数据（邮箱、名字、助手选择、语言、订阅状态、设备名称、加密的密钥、额度余额等类似记录）。
- 银行卡和银行账户信息绝不会到达 My Assistant；PayPal 只会收到一个匿名的账户代码。
- 删除账户即时生效，且不可恢复。
- 连续 24 个月没有订阅、额度或使用的账户会被自动删除。

## 可以把 My Assistant 安装为应用吗？ {#install}

**安装为应用.** 可以。打开 myassistant.aplusz.app，登录后选择 ⬇ 安装，即可将它添加到主屏幕或桌面，带有独立图标。

- 可在电脑、平板或手机上的任何现代浏览器中使用。
- 更新会自动静默完成。

## 可以分享 My Assistant 的回复吗？ {#share}

**分享回复（↗）.** 可以。可将任何回复以文本形式分享到其他应用，在支持的情况下还可分享为图片卡片。

- 每次分享都会附上“via My Assistant · myassistant.aplusz.app”。

## My Assistant 能朗读回复吗？ {#read-aloud}

**朗读（▶）和语音输入.** 能，只要你的设备有适合该回复语言的自然语音，就会用设备自带的语音朗读；如果想用说话代替打字，请使用手机键盘上的语音输入键。

## 可以更改 My Assistant 的外观吗？ {#look}

**主题、字号、隐藏/显示.** 可以。八种配色主题外加自动浅色/深色、12 到 22 的字号（A+ / A−），以及让聊天区域更宽的隐藏/显示。

- 主题：浅色、深色、柔粉、天蓝、海洋、阅读、薄荷、午夜紫。
- 隐藏会移除侧边图标、顶部栏图标和“附加”；显示会把它们恢复。按设备保存。
- 可在顶部栏选择显示货币（€、$、£、¥ 或 ₱）。

## 可以添加我的名字和照片吗？ {#photo}

**你的名字和照片.** 可以。在“设置 → 你的名字”中添加名字和照片；照片会在设备上压缩，并在你所有设备上显示。

- 助手每天会叫一次你的名字，在每段新聊天开始时也会叫。

## 可以从 My Assistant 获得免费月份吗？ {#invite}

**邀请好友.** 可以。在你的订阅有效期间，每位通过你的邀请链接注册并完成首次付款的好友，都会为你带来一个月的免费使用，不设上限。

- 在你订阅之前，每位付费好友会为你带来 5 次额外的试用聊天。
- 免费月份从已付费月份结束后开始。

## 可以备份我的聊天吗？ {#backup}

**备份：导出和导入.** 可以。“设置 → 导出 / 导入”可将全部聊天记录保存为文件，也可将其恢复。

- 设置中还会显示 My Assistant 在设备上占用了多少空间。

## 如何举报不良的 AI 回复？ {#report}

**举报回复（⚑）.** 轻点回复下方的 ⚑ 举报，选择冒犯、色情、危险、错误或其他，然后发送；每条举报都会经过审核。

- 被举报的回复会被隐藏；点“显示回复”可恢复。

## 可以为 My Assistant 建议新功能吗？ {#feature-request}

**建议功能（💡）.** 可以。使用任意页面底部的 💡；每个想法都会由开发这款应用的团队阅读。

## 使用 My Assistant 安全吗？ {#safety}

**安全.** 它面向成年人（18 岁以上），仅限合法使用；由 My Assistant 回答的请求会经过自动安全检查，每条回复都标注为 AI 生成。

- 多次被标记的请求可能导致 My Assistant 的回复暂停最多 30 天；你自己的密钥仍可继续使用。
- My Assistant 可能会出错：它只是辅助，决定仍由你自己做。

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HTML: https://myassistantappsupport.aplusz.app/zh/features/
JSON: https://myassistantappsupport.aplusz.app/v1/features?lang=zh
Tool: https://myassistantappsupport.aplusz.app/mcp
Source: the live My Assistant app and its own pages (https://myassistant.aplusz.app/zh/), retrieved 2026-10-15
Licence: https://myassistantappsupport.aplusz.app/license.xml
Cite as: My Assistant App Support (Verge Heights), "My Assistant 功能：AI 聊天助手的全部功能一览", retrieved 2026-10-15, https://myassistantappsupport.aplusz.app/zh/features/